Como ya he comentado en otro artículo, las almohadas cervicales están pensadas si eres de los que sufren dolor de cuello y espalda y no has conseguido aliviarlo desde hace tiempo, o si no llegas a encontrarle el punto a las almohadas convencionales y quieres probar algo nuevo.
Las mejores almohadas cervicales
Hago este artículo por si tienes claro que lo tuyo son las almohadas cervicales y con la que te he descrito en el artículo las 7 mejores almohadas para dormir del 2022 te sabe a poco. Aquí te muestro las 3 mejores dentro de la categoría de almohadas cervicales, para que tu elección sea un poco más fácil. ¡Vamos allá!
Almohada cervical Supportiback
No podía empezar sin hablar de la almohada cervical Supportiback. En otro artículo que escribí la mencionaba como la mejor dentro de la familia de almohadas cervicales y por lo tanto debe estar en este top 3.
Gracias a su composición de espuma con memoria (viscoelástica) de alta densidad y a su forma, hace que esta almohada te ayude a mantener la columna vertebral en buena posición y a corregir la posición de la misma.
Es ideal para dormir boca arriba o de costado pues está diseñada para evitar que el cuello esté demasiado alto o bajo al dormir sobre la espalda y para mantener la columna vertebral nivelada al dormir de lado. Esta buena alineación puede hacer que respires mejor e incluso que no ronques, pues el aire no se ve forzado al pasar por tu aparto respiratorio.
Su capa de gel en una de sus caras aporta un frescor extra y ayuda a que transpire mejor y hacer descender la temperatura algunos grados, consiguiendo que la sensación de calor que genera la viscoelástica al abrazar tu cabeza y cuello pase desapercibida.
Está pensada para no moverse demasiado por la noche y es apta para para todo tipo de pesos.
Garantía de devolución
Algo que me ha sorprendido es que tiene un periodo de prueba de 30 días, en el que si no nos gusta como se comporta nos devuelven el dinero. También nos regalan el libro “Salud de tu Espalda”. Apetece probarla, ¿verdad?.
Almohada cervical ACAMAR
En este pódium de las almohadas cervicales también está la almohada cervical ACAMAR, perfecta para un sueño reparador. Está hecha de espuma viscoelástica SmartFoam que ofrece un buen equilibrio entre comodidad y dureza. La forma que tiene hace que podamos abrazarla cuando queramos dormir de lado, que es otra característica que me ha sorprendido; poder usarla tanto para dormir boca arriba como de lado.
Es mucho más fresca que otras viscoelásticas porque tiene unos orificios laterales que dan espacio para la ventilación, además viene con una funda que la han llamado Phase Change que incorpora unas microcápsulas termorreguladoras que gestionan la temperatura, evitando el sudor y aumentando el confort cuando estemos apoyada sobre ella.
Me gusta la idea de combinar una almohada con ventilación y una funda que proporciona una temperatura acorde a como se encuentre nuestro cuerpo.
Cerfiticados
Un punto que me ha gustado es que cuenta con certificación IGR Visco-Foam.
Almohada cervical Sabanalia
Por último y no por ello menos importante, tenemos la almohada cervical Sabanalia, que al igual que nuestras anteriores finalistas, está diseñada para apoyar las cervicales correctamente durante los periodos de descanso ya que esta almohada se adapta perfectamente al contorno de tu cuello y cabeza. Tiene una altura de 11 cm en la parte más alta y de 8 cm en la parte más baja
Al igual que la almohada cervical Supportiback, está pensada para personas que duermen principalmente de costado o boca arriba debido a que su forma ergonómica ayuda a mantener el cuello y la columna vertebral correctamente alineados a lo largo de la noche cuando mantienes cualquiera de estas dos posiciones.
Esta almohada cervical tiene dos fundas, ambas lavables. La interior está hecha de poliester y algodón elástico, mientras que su funda exterior viene con un tejido strech de 320 g/m², tratada con propiedades antiácaros y bactericida y con Aloe Vera que le da un frescor extra.
Comparativa de las mejores almohadas cervicales
En esta tabla encontrarás una comparativa de las principales características de las almohadas analizadas:
Modelo Composición Funda lavable Varios tamaños
Almohada cervical SupportibackViscoelástica Sí No Comprar en Amazon
Almohada cervical ACAMARViscoelástica Sí No Comprar en Amazon
Almohada cervical SabanaliaViscoelástica Sí Sí Comprar en Amazon
Guía de compra
Desde mi más sincera opinión, creo que no es necesario tener una guía exhaustiva para elegir una almohada cervical. Teniendo claro unos cuantos puntos es suficiente:
Tamaño: Debes tener claro el tamaño de la almohada. En función de tu tamaño y del ancho de la cama podrás elegir un tamaño u otro, siempre y cuando la almohada que te compres tenga la opción de poder elegir varios tamaños. En un principio con el tamaño que viene suele ser suficiente.
Composición: La composición de la almohada es también un factor a tener en cuenta, pero para las almohadas cervicales no es tan relevante ya que todas (o casi todas) son de viscoelástica porque la capacidad de abrazar a tu cuello es mucho mejor en este material.
Limpieza: Debes asegurarte que la funda de la almohada cervical se pueda quitar, así podrás lavarla y tenerla como el primer día, imagínate si no pudiéramos lavarla nunca, jeje.
Todos estos puntos están reflejados en la tabla comparativa que tienes más arriba y que resume de la manera más eficiente que he podido los principales puntos a tener en cuenta para comprarte la mejor almohada cervical.
Recomendaciones finales
Como la compra es online, investiga reseñas de otras personas que la hayan probado, especialmente aquellas que contengan un resumen con los mejores y peores aspectos del modelo.
En definitiva, una buena almohada debe permitirte descansar y levantarte por las mañanas con la sensación de haber descansado y con las pilas a tope. Espero que las almohadas cervicales que tienes en este artículo satisfaga tu búsqueda de conseguir un buen descanso.
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